. ✾焼き魚定食✾ . . 今日もポカポカでしたねぇ! もぅ~桜の蕾がパンッパンッ!! いつ咲いてもおかしくな~い(/∀\*)❀·° . . ❶舌平目の漬け焼き 花山椒の香り ❷お漬物セット ❸鳥肝の甘辛煮 ❹豆苗の卵炒め ❺具沢山お味噌汁 . ❶醤油麹に1晩漬けて焼く時に 花山椒をいーっぱい♪ ❷白菜のぬか漬け 乳酸キャベツ→クックハ゜ッドID:[4415589] 酢蓮根→クックハ゜ッドID:[224494] 菊芋漬け→クックハ゜ッドID:[クックハ゜ッドID:[3015437] ❸クックハ゜ッドID:[1961367]を参考に お砂糖を甘酒に置き換えて! ❹塩麹で味付けた卵と炒めただけ! ❺白菜、人参、玉ねぎ、ひじき、ネギ . . 昨日の#⭐隠れミッキーを探せ⭐ の答えは…スープの模様でした! 今日のは分かりにくいかも(ノ∀<。)?! . . -------------------------------------------------------------------- ✾お料理サロン✾ 3月は塩麹と醤油麹作り! 4月は塩麹を使った保存調味料と 醤油麹のアレンジメニューをつくります(˶ᵔᵕᵔ˶) ●大阪 旧堂島ホテル近く 詳細は @cooking_salon_miyukitchen プロフィールのURLへ♬*゜ -------------------------------------------------------------------- . . . #焼き魚#舌平目#漬物#煮物#卵#豆苗#隠れミッキー#塩麹#醤油麹#発酵#まごわやさしい#腸活#ふたりご飯#料理記録#自炊#低糖質#体質改善#無添加#自然派#ヨーグルティア甘酒#クッキングラム#もぐー#Disney#hiddenmickey #kurashirufood#delimia#lin_stagrammer#?mskitchen?

_miyukitchen_さん(@_miyukitchen_)が投稿した動画 -

miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 3月18日 21時07分


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✾焼き魚定食✾
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今日もポカポカでしたねぇ!
もぅ~桜の蕾がパンッパンッ!!
いつ咲いてもおかしくな~い(/∀\*)❀·°
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❶舌平目の漬け焼き 花山椒の香り
❷お漬物セット
❸鳥肝の甘辛煮
❹豆苗の卵炒め
❺具沢山お味噌汁
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❶醤油麹に1晩漬けて焼く時に
花山椒をいーっぱい♪
❷白菜のぬか漬け
乳酸キャベツ→クックハ゜ッドID:[4415589]
酢蓮根→クックハ゜ッドID:[224494]
菊芋漬け→クックハ゜ッドID:[クックハ゜ッドID:[3015437]
❸クックハ゜ッドID:[1961367]を参考に
お砂糖を甘酒に置き換えて!
❹塩麹で味付けた卵と炒めただけ!
❺白菜、人参、玉ねぎ、ひじき、ネギ
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昨日の#⭐隠れミッキーを探せ⭐
の答えは…スープの模様でした!
今日のは分かりにくいかも(ノ∀<。)?!
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✾お料理サロン✾
3月は塩麹と醤油麹作り!
4月は塩麹を使った保存調味料と
醤油麹のアレンジメニューをつくります(˶ᵔᵕᵔ˶)
●大阪 旧堂島ホテル近く
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#焼き魚#舌平目#漬物#煮物#卵#豆苗#隠れミッキー#塩麹#醤油麹#発酵#まごわやさしい#腸活#ふたりご飯#料理記録#自炊#低糖質#体質改善#無添加#自然派#ヨーグルティア甘酒#クッキングラム#もぐー#Disney#hiddenmickey
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2018/3/18

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