ViViのインスタグラム(vivi_mag_official) - 3月19日 23時13分
桜?が開花し始めたりして、本格的な春はもうすぐそこですね?今回の「EJのモテキッチンCROSS」では、春の素材を使ったメニューをお届け! 今回はおでんでおなじみのちくわぶを使ったペペロンチーノです?? もっちり食感がたまりません?
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* 材料(2~3人分)
ちくわぶ…250g
春キャベツ…1/4個
しらす…30g
にんにく…2片
タカノツメ…1~2本
水…大さじ4~5
バター…大さじ1
だしじょうゆ…大さじ1/2
オリーブオイル…適量
パセリ(乾燥)…適量
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つくりかた
① おでんでおなじみのちくわぶをショートパスタ感覚で使います! 1.5cm厚さの斜め切りにするよ。
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②にんにくは薄切り、タカノツメは種を取って小口切りにする。フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったらタカノツメを入れる。
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③ちくわぶを入れて1~2分中火で炒める。ちくわぶがオリーブオイルを吸ったら、ざく切りにしたキャベツ、しらす、水を入れる。
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④ちくわぶがふっくら柔らかくなるまで、フタをして3~4分蒸し焼きにする。
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⑤フタを取って水分を飛ばし、バターとだしじょうゆで味を調え、器に盛ってパセリを振れば完成! *
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NET ViViでは、EJのモテトークもレシピと合わせてご紹介! ロングバージョンの動画もあるよ♡ プロフィールから飛べるのでチェックしてね!
@emmajasmine12345
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2018/3/19