吉川亜樹のインスタグラム(yoshikawa_aki) - 3月21日 14時31分

【Box jump?】
今回は全身トレーニング！
有酸素運動をかなりして乳酸溜まってる中
ボックスジャンプは効きます
•
もうヘロヘロで
ちゃんと跳べてない笑笑
•
夏までに
体脂肪率２０%→１８%を目指すぞ
•
格好良く水着を着こなす為に?
•
お酒はセーブ?出来ないので
トレーニング頑張る?
#筋トレ#筋トレ女子 #筋トレ動画 #トレーニング#トレーニング女子 #treaning #personaltraining #jump #boxjump #全身トレーニング#有酸素運動#ジム#jim#rexer #吉川亜樹#夏#体脂肪率#bodymake #workout #allout #美#美body

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する