堀舞紀のインスタグラム(mainohori) - 3月25日 18時55分

?
#mainoちゃんのマイルドトレーニング
のお時間です♡♡
(誰も興味無いよ??)
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久々となってしまった
トレーニング。
なんだか週一くらいで通うと
身体のコリ！とかが
調子良くなる気がします。
ん〜、
春ですね?
.
さて今回も
@t.balance 横浜店の
比内トレーナー(チャーミング☝?定着してきましたでしょうか。)
にフォームや、メニューを細かくみていただきながら重い物持ち上げてきました。。
いや〜
何より
トレーニング後のホワホワするのが気持ち良い〜
ん〜
春ですね?
(シツコイ。)
.
.
そゆえば、
この日出かけに荷物が届いて?
開けたら
前に頼んでいた
@ROXY JAPAN
@ロキシー
の#trainingwear で????
アッツーーー！！！
と、早速着用〜
キャワタン〜
可愛いウエアなので
そのまま外にも着て行きましたッ
春ですものね?。。。
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#training #トレーニング
#トレーニング女子 #筋トレ というほどでも無いけど…
#脚腰調子良い
#脚弱め女子
#何それ
#ばーちゃんやないか
#roxy #sportswear #コレ実は
#水陸両用 #しきゃも #uv
#スパッツ のお洒落な方のやつ。
#見た目から入る と気分あがります?
#sport #trx #trainingday #protein
#プロテイン #とケーキ え。。
#なんだか階段でハァハァ言わなくなったカモ #いやだから
#ただのばぁちゃんやそれ！！
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嗚呼、
今回もマイルド〜
でも、
trxの大変なやつも混ざってきて
ウンショウンショッ！！
と
頑張りました。。
#自己満〜

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