haruのインスタグラム(__haru3) - 3月31日 23時23分
new sneaker ? と etc ...
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@プーマ の スニーカーが仲間入り?
昔から見てくださってる方はご存知かもしれませんが
スニーカーらぶなのです??
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30足あったのを18足にへらしたんだよ ~ ?☜
( 引かないで っ 笑 )
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軽いからウォーキングの時にもつかう?♀️?
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ダイエット を初めて １ヶ月 。
毎日の生活の中で 食事のバランスを考えながら
-1.5kg 減量しました っっっ (◡̈)✊?
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胃下垂 ではないので .. .｡oஇ
食べたら食べた分 体型に表れてしまうのが 悩みです 。
特に 体脂肪 や 内臓脂肪 が気になる所なので
健康的な体づくりを 心がけ 頑張ってます ( ˃ ˂ )
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今悩んでる方や これから.. って方がいたら
一緒 に 頑張りましょう ~ ୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛
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ちなみに私はダレノガレ明美さんの
˹ 綺麗になるためには多少の痛み、努力 、我慢 が必要 。 我慢できない人は 綺麗になれない っ ！ ˼
と言う言葉を大切に自分に言い聞かせています?✨
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#puma#doyou#mini#pr
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明日ピクニック続き更新します?♀️?
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2018/3/31
