梶本成美のインスタグラム(narumikajimoto) - 4月3日 19時32分

なる飯? 夕飯編? .

メニュー
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☆手羽元開きのにんにく生姜味噌ダレ煮
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☆菜っ葉のお浸し
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☆ネギ焼き
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☆烏骨鶏の卵かけご飯 .
☆ワカメスープ
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☆冷奴 .
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最近ファスティングをしたり、年齢と共に食の大切を身に感じてきたり、更に料理を作るようになってから、自分の分だけじゃない日もあったりで、身体に取り入れるものに、気を使うようになってきたところに、、、
オーガニック・無添加にこだわるママのためのwebマガジン「 #ViO 」を見て #ベジタブルストック が身体に良いという記事を発見?✨ .
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#たんぱく加水分解物不使用 人工的な旨味成分や、アミノ酸等も入ってなく、更に、#動物性不使用 で、#野菜だし なんです✨

早速、昨夜の #なる飯に使ってみました(o^^o) .
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今回のお野菜や、烏骨鶏の卵、お米などは、日曜に地元に弾丸帰省した時におばあちゃん家で採れたたてのものばかり(o^^o)✨ 野菜は新鮮でみずみずしく、お米は地元ならではの御殿場コシヒカリ? .
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感謝感謝です? .
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