Jonas Sulzbachのインスタグラム(jonassulzbach) - 4月5日 08時04分

Valeu @hermes.pardini! Fiz meu exame Personna Sport há 25 dias (mostrei aqui nos stories) e acabei de receber os resultados. Sinistro! 🏃‍♂💪😱 Foi avaliada a minha resistência aeróbica, a potência neuromuscular, o volume e intensidade, a recuperação, a propensão às lesões e até o acúmulo de gordura corporal. Agora eu conheço detalhadamente a resposta que o meu corpo dá quando faz um determinado tipo de atividade física. E qualquer pessoa pode fazer este teste - não importa a faixa etária ou o sexo, se é atleta ou não. Ele ajuda a direcionar o potencial da pessoa e, com certeza, vai ajudar no meu treino. De novo: valeu, @hermes.pardini!✌🏼.
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