炊飯器におまかせ！洋風いかめし ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 作ったら #tastyjapan をつけて投稿してくださいね！✨ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ レシピはこちらをご覧ください♪ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 洋風いかめし ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ３−４人前 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 材料 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ オリーブオイル　大さじ１玉ねぎ　½ 個　玉ねぎ　みじん切りサフラン　ひとつまみ赤パプリカ　½ 個　みじん切りにんにく　１片　みじん切り　米　２カップ　白ワイン　大さじ３イカ　２杯　トマト缶　100g 水　200ml 固形コンソメ　1個 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 作り方 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 1.イカはゲソと胴体部分に分け、下処理をして、皮を剥いでおく。ゲソの部分は食べやすい大きさに細かく切る。米は洗って、ザルにあげ、水を切っておく。 2.フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを香りが出るまで炒める。玉ねぎを入れ、透き通るまで炒めたら、サフランを加える。サフランの色が移ったら、赤パプリカを入れ、さらに２分ほど炒める。 3.②に米を入れ、米にオイルがコーティングされるまで炒める。白ワインを加えて、２−３分ほど炒めたら、火を止めて、常温になるまで冷ましておく。 4.③が冷めたら、イカの胴体部分に③を８分目まで詰める。端を爪楊枝などで止める。 5.④を炊飯器の内釜に入れ、トマト缶、水、固形コンソメを加え、通常時間炊飯する。（約60分）炊き上がったら、カットして、パセリとレモンを飾り、完成！ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #料理 #手料理 #レシピ #料理動画 #クッキング #美味しい #ランチ #おうちごはん #夜ごはん #パエリア #洋風 #いかめし #サフラン #サフランライス #オリーブオイル #炊飯器 #簡単 #かんたん #スパニッシュ

tastyjapanさん(@tastyjapan)が投稿した動画 - 2018/04/07 17:00:33