Babily[ベイビリー]-育児が楽しくなる動画サービスのインスタグラム(babilyjp) - 4月11日 15時55分

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【離乳食】
「キャロットアップルスムージー」
（パクパク期：12~18ヶ月頃）

【材料】 1食分
・にんじん　　10g
・水 　100ml
・りんご 　10g
・オレンジ　　20g

【手順】
1.にんじんは皮をむき、1cm角に切る。

2.鍋に①・水を入れ、柔らかくなるまで茹でる（中火10分～）。

3.りんごは皮と芯を除き、1cm角に切る。

4.オレンジは皮と薄皮を除く。

5.ミキサーに②・③・④を入れ、滑らかになるまで撹拌する。

6.グラスに注ぐ。


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