白川未奈のインスタグラム(mina_shirakawa) - 4月14日 14時01分


今日も、ナイアジム渋谷店さんでパーソナルトレーニング❣️上半身が筋肉痛過ぎてうごかないので(笑)、今日はお尻集中の日🍑💕

まいちゃんトレーナー、減量大変な時期なのに、優しいわかりやすい指導、ありがとうございました!

トレーナーさんに食事指導してもらってから、ちゃんと糖質摂るようにしたら(頭ではわかってても、避けがちだったから💦)、停滞期脱出したぁああああーー😫💕💕

少しずつ少しずつ、理想の身体に近づけるようにっ!私のイメージはいつも、WWEのDIVAたちです👙💕ほーんとセクシーでかわいい💕

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2018/4/14

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