AYUMI SEKO 瀬古あゆみのインスタグラム(ayumikaaan) - 4月16日 20時41分
足元の衣替えも完了??
運動不足で、張り切って4キロ運動したものの、早速膝を痛めて中止??(涙出そうに痛すぎて階段降りれなかった???)
やっぱり日々の積み重ねが一番大事だなぁと思い、可愛いシューズにもコッソリ足つぼインソールを入れてみました?
適度な刺激を感じて、痛気持ちいい?❤️
出来ることからコツコツと…！??
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2018/4/16
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