三ヶ島かなのインスタグラム(kanayan0713_official) - 4月16日 22時00分

.
担当の栄養士さんとたっっっくさん相談して
今の私に必要なものだらけの食事。
毎日母がやってくれてたことに感謝と、
テレビでやってる高校生がいかにすごいかと
栄養学は深いなぁと感じてる日々です。
アプローチの引き出しが増やせない間に
料理の引き出しはたくさん増えました🍳
#自炊
#連日のストーリーの乾物戻し
#お付き合いありがとうございます笑
#さしすせそ制した勢い
#茶色いものは裏切らない
#必殺作り置き
#料理してる時楽しいこと発見
#日々感謝
#日々成長
#日々発見

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する