美的 Biteki's official Instagram! のインスタグラム(bitekicom) - 4月18日 11時56分

～『美的』から単行本「あなたが「やってはいけない」ダイエット」が本日発売～

糖質オフ、グリーンスムージー、プチ断食、ジョギング＆ウォーキング…「やせよう！」と思ってトライしたダイエットなのに、「なぜかキレイにやせられない」「やせたけど体調が何だかおかしい」などと感じたら、それは「体質」に合わないダイエット法かもしれません！
この本では、約100問のチェックテストから自分の体質傾向を導きだし、合うダイエット＆合わないダイエットを徹底解説！
 著者は、女性たちのダイエットや様々な不調改善に携わってきた、北京中医薬大学医学博士 生花（SEIKA）さん。長年の研究とサロンワークで積み上げた知見によるダイエットアプローチは、健康的かつキレイにダイエットを成功させたい女性必見です！

全国の書店またはネット書店で発売中！ぜひチェックしてみて！

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