イッシーのインスタグラム(mikankun141) - 4月21日 21時06分

スパルタンレースまで残り1ヶ月をきりました！?
本番は5月19日！リベンジ！

腕立て伏せからのジャンプを3人でやりました。 モモンガが飛び立ちました。
1人はスーパーマン
1人はKETSU(ケツで飛んでるから)

マリオカートみたいな腹筋やったり
繋がったり！
いろいろしました！
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