コウタ ＆ *Ryo*のインスタグラム(wappadegohann) - 4月25日 12時52分

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2018.4.25 Wed
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ただいまぁ☔
Ryoです。

シュワ?そろそろ完全復活かな？
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まだ、カリカリをふやかしてあげてるので
?があんまり出ません。
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でもな、オナラの回数がすごいねん?
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『ぷっ』ってめっちゃ小さな音で
可愛い可愛いねんけど。
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臭いがキョーレツ?
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自分でもびっくりしてくるくる回ってます?
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失礼しました。
お食事時にすみませんm(_ _)m
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気を取り直して私のお昼。
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??Today’s lunch??
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*アボカドパフェ
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パフェって言っても甘くないサラダです。
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⚫マリネしたサーモン
⚫アボカドスライス
⚫ハーブソルトを混ぜ込んだカッテージチーズ
⚫むきえび ･
マンゴードレッシングでいただきます?
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@クッキングラマー・プロジェクト ･
クッキングラムさんの
モニターコラボ広告企画に参加中。

モニターで頂いた
『雪印北海道100 カッテージチーズ』を使って。
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ポロポロのそぼろ状のカッテージチーズ。
歯ごたえ良くて食べ応えありです。
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ひき肉っぽい食感なので
1/3程度代替すると脂肪分抑えられる。
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??BBAには嬉しい情報でした?
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これ、シャンパンと合わせたかった?
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こんな時に限って在庫無いとか
自分にめっちゃムカついた2018年春。
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コウタさん今日も帰れない……。
明日は自分のお弁当作ろかな?
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#カッテージチーズで華サラダ
#クッキングラム
#クッキングラムモニター
#クッキングラムアンバサダー

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