原口るりこのインスタグラム(ruriko_haraguchi24) - 4月25日 15時15分

たまにはお料理投稿🌼
最近はトレーナーさんなど誰かしらいることが多く3人や4人の食卓に🌷✨
#cooking #athome #おうちごはん #germanylife #ドイツ生活 🌸ひとつめ
鶏甘生姜炒めのサラダ丼
根野菜ときの子の田舎味噌汁
オクラ梅納豆
クアルクブルーベリーレモン🍋
🌸ふたつめ
オクラ梅おろし納豆かけ蕎麦
ごろごろ鶏肉の野菜味噌スープ
🌸みっつめ
ボンゴレパスタ
青梗菜とパプリカであさりの酒蒸し
彩りトマトのポン酢漬け
野菜ときの子のお味噌汁
いちごのクアルク🍓
🌸よっつめ
しそ香るあさりのリゾット
アボカドトマト
サラダ納豆
鶏とあさりの白ワイン蒸し
たっぷり野菜スープ
オレンジでクアルク🍊
🌸いつつめ
大きな海老ときの子のパスタ🦐
鶏ブロッコリーとあさりの白ワイン蒸し
彩りサラダ
たっぷり野菜味噌汁
マスカットでクアルク🍇

朝ごはんで余ったら昼に、昼ごはんで余ったら夜にアレンジして使っているので、こことここが同じ日だなと連鎖を感じる献立の流れ笑
#溜まっていくお料理写真一気に投稿 #こういうところ #O型 #写真ブレる #5枚撮ってブレていないの1枚 #だいたいブレる

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