山田愛のインスタグラム(aiyamada_) - 4月26日 13時28分

・
今日のテーマは
"足底の上にちゃんと股関節がのる"
股関節がひけて悪いポジションにならないようなトレーニングを何種類もサーキット形式でやっています?️‍♀️?️‍♀️
#ドームアスリートハウス北谷
#綱渡り ができるように?
#training

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する