Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 4月27日 11時55分

先日、五明祐子さんに
たくさんいただいた湘南の釜揚げしらす。
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栄養価の高い豆苗と合わせてサラダに?
塩麹ベースのドレッシングで。
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しらすって100gでタンパク質が
約40gとうれしい高たんぱく質?
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生野菜をバリバリ食べたい気分でした。
しらすでもう一品レシピを作ったので、
またいつかのお楽しみに?
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Today’s salad lunch is nutritious pea sprout and baby sardine?
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#サラダ生活始まりました
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