里見茜のインスタグラム(satomiakane) - 5月3日 12時09分

沢山のお祝いコメントありがとうございます??一つ一つ読ませてもらってます。皆さんの温かいコメント嬉しくて何度も読み返してます☺️w
今まで載せられなかったマタニティ事情、SBMで撮影していたマタニティファッションなど少しずつアップしていくね♡
沢山頂いたメッセージの中にあった妊娠中のヨガについてですが、ヨガは血行を良くしてくれるので妊活中の方にも、妊婦さんにもとてもおすすめです☺︎マタニティの方はマタニティヨガなどもあるので♡この時期は沢山ウォーキングしてくださいとも言われてるので無理ない程度に適度な運動もしてます?
これから学んでいくこと沢山あると思うので、先輩ママ達にも教えてもらいながら?‍?‍?
彼と一緒にゆっくり勉強していこうと思います♡
#7months #maternitylife #ilove #fusionmaiadanang

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する