ゆりあのインスタグラム(yuria_life) - 5月8日 16時09分

.
.
.
.
2018/5/8 (火)
.
.
.
胸ーーーっ?❤
ちょろり、にとぅーーっ??
もっぱいトレ。ちちくれ。
.
.
.
全体的なサイズダウン。
まあ、いいんだけど
減量してる場合じゃないよ
ってすら思う。。
.
.
.
筋肉ほしーーーっヽ(*´∀`)ﾉ
もっともっともっと。
本読んだり、合トレしたり
学ぶこと沢山の日々✨✨
.
.
.
毎年、毎年、積み重ねて
すこーーしずつ
大きくなっていくんだね✨✨
.
.
.
そんなすぐには変わらない。
でも、少し変化あると
やっぱり嬉しい❤
.
.
.
筋肉全然ないけど
続けていけばきっと....
.
もっと、きっついことしよう。
もっともっと辛いことしよう?
.
.
.
しばいて❤あはっ❤
.
.
.
#くろみ #日焼け #しばいて ❤
#選手より黒い件 #黒毛和牛 #楽しい
#筋トレ #トレーニング #ワークアウト
#ダイエット #diet #痩せる #減量
#training #workout #gym #fitness
#ポージング #wannabez #포즈 #교육 #대회
#綺麗は作れる #努力は必ず報われる
.
.
.
.
いい懸垂のやり方を
教えてもらったので
ちょっとこれからやってみます?☺✨
.
.
.
.

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• myproteinjp