上野瞳のインスタグラム(hitomi.8) - 5月16日 23時01分
お休みの日課は本読みながらのストレッチ(`・ω・´)
おかげですこーしずつだけど
脚が柔らかくなってきました✊
やった分ちゃんと効果が目に見えたり
頑張った分成果が出ると人は頑張れるね?♀️?
ストレッチのおかげで関節の硬さ改善だけでなく
太ももまでスッキリしてきたのが嬉しい?✨
ストレッチ以外にも最近太ってしまったから
ダイエットも頑張らねば?
あ、ちなみに今読んでいるのは
ハリーポッター 炎のゴブレット 下巻です???
やっと5冊目の折り返し地点?♂️
あと6冊あります?❣️❣️❣️
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2018/5/16
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