梅原玲奈のインスタグラム(reina_umehara) - 5月17日 20時01分

原宿のランニングジムSPORTS SCIENCE LAB @sslab.tokyo (スポーツサイエンスラボ)に遊びに行きました！
私たちアスリートがやっている本格的な測定とトレーニングが出来るスポーツジム?‍♀️
低酸素室があるなんて凄すぎる！
私は引退したので正直今は入りたくないけど、効果は実感してるので超おススメ✨
トレーニングはむやみにやるものではないので、目標タイムやターゲットに合わせて心拍数や強度設定もしてくれるのもかなりおススメポイント！
体験もあるので是非！
#sslab #低酸素 #ジム #ランニング

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