DJ YURiAのインスタグラム(djyuria) - 5月19日 22時13分


仕事終わりでご飯行こうよと連絡してたら、何故か流れで一緒にキックボクシングへ🥊😂
.
そういうの好きだから突然でも行ってしまう〜🤗
体験レッスン😁
.
いわゆる体験っぽい緩いメニューは嫌で、1年通っている男友達と同じメニューでお願いしました😋
そしたら一回りも年下の可愛いトレーナーさんが笑顔の鬼に変貌👹笑 .
動画は最初の頃だから楽しそうにしてるけど、、、
キック10回連続を3回とか、パンチ連続とか、もう叫びながらやってた。。
体幹トレーニングも筋トレも出来て大満足🤤
ホットヨガばりの汗😳
これは、絶対引き締まる。だって辛い!でも辛いのが楽しい!みんなドM!先生ドS!
.
気付けば全身筋肉痛😳
めっちゃ楽しかったー!!!🔥
.
パンチとキックも上手くなりたい。。
辛かったのにまた行きたくなる😂
.
この後美味しい日本酒飲みに行きましたとさ😏🍶
.
.
#体験レッスン #キックボクシング #上手くなりたい #体幹 #無酸素運動 #boxing #kickboxing #ダイエット


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

308

17

2018/5/19

DJ YURiAを見た方におすすめの有名人

DJ YURiAと一緒に見られている有名人