MALIAさんのインスタグラム写真 - (MALIAInstagram)「体型維持と体重管理(あと、おっぱいケア)の質問が特に多いので体重の事を今日は答えるね💘長くなります📝 . 実は、今回4人目を妊娠して初めて悪阻が無かったの✌🏽 今までの3回は本当に悪夢のような悪阻に頭を抱えた時もあったんだけど、今回は、とにかくラッキーだった☺️💞 . 結婚して1ヶ月頃したあたりで、兎にっ角、お肉が食べたくて食べたくて、夜は外食なら焼き肉、お家ならしゃぶしゃぶ、それでも足りなくて、一人ランチのしゃぶしゃぶに通った程、お肉が食べたかったの😂 . あと、シュワシュワね。オロCが飲みたい。ジンジャエールが飲みたい。とにかく、シュワシュワしたかった😂 . 肉欲もシュワシュワ欲も安定期入る頃にはピタっと止まり😅その後も特にダメな食材は無く、これもまたラッキーだった👍🏽 . そしてよく聞かれる体重なんだけど😊 7ヶ月に入ったところで体重が2キロしか増えなかったから、流石に先生に聞いたよねwww . 👩🏽『こんなにモリモリ食べてるのに、体重が全然増えないけど、赤ちゃんは大丈夫なのか。』って… 👨🏼‍⚕️『赤ちゃんは順調で少し大きいくらいだから、大丈夫。お母さんも毎日たくさんエネルギー使ってるって事だから、後期に必ず体重増えるから、その貯金があって良いね』 . 意外な答えだったけど、何より赤ちゃんが順調で良かったので、あまり体重の事は気にしないで食べてます。🙏🏼💓 こちらも、ラッキーな話しだよね💫 いままでの3人の時もだいたい10キロは増えてたから、これもまた今回初☺️ . ここ最近は甘いものが食べたくてアイスクリームをちょこちょこ食べてる🍦💕 . マタニティピラティスにも通ってるし、お仕事にも行ってるし、ほぼ毎日の娘の送り迎えもあって、毎日身体は動いてるからエネルギーは使ってるんだと思う☺️💕 . 太りすぎてどぉしよう💭って事はいまのところ起きてないよ✌🏽💞 でもまだ残り3ヶ月どうなるかな、検診も2週間おきになったから体重管理はしていかないとね🤰🏼💕💕💕 . まりあ的には、我慢はあまり良くないと思っていて、食べたいなら食べて、そのあと動けば良いと思うんだ☺️ ママの心が穏やかに過ごせる事が最優先💓 最近は特にそう考えるようになってきた😊 . マタニティママのコメントたくさんもらってて、いつも嬉しい💕ありがとう💓 期間限定のマタニティライフ楽しみましょーねー🤰🏼💕💕💕 . #ママMALIA #マタニティ #体重管理 #体型維持 #質問に答えてみました #妊婦生活 #あまり我慢しないで #期間限定 #楽しもうね」5月25日 12時51分