新井ニーニャのインスタグラム(22nina77) - 5月27日 16時10分

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#公開ダイエット を始めて3週間目?
先週から少し腹筋周りのトレーニングを始めたんだけど、まさかの#帝王切開 の傷が傷み始めて?
#産後2ヶ月 経過したし、と思って軽くはじめたけど、早かったみたい?
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今週は、#オイルマッサージ と #食事制限 で管理します??
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生理前(まさかの産後1ヶ月で生理がきました?)で、体重も変わらない時期だからストレスを溜めずにリラックス第一でマッサージと全身浴だな?
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1週間後、なんと下着の広告撮影があるので気合い入れて落とします????
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#みんなの公開ダイエット部 #公開ダイエットガールズ #フレイオイルがある生活 #フレイオイル #ボディイメイク #トレーニング #筋トレ女子 #ダイエット記録 #インスタダイエット #ダイエッターさんと繋がりたい #ダイエッター #美意識 #女子力 #美容 #美容マニア #美容オタク #スタイル維持 #産後 #産後ダイエット #子育て #帝王切開 #術後 #術後ダイエット #ニーニャ

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