アン・ソニョンのインスタグラム(anney_an_love) - 5月31日 10時40分

항상,
지금까지도,
매일 아침 침대에 누워, ‘아 진짜 운동가기싫다... 30분만 더 잘까... 오늘 운동 캔슬할까... ‘
어마어마하게 고민과 갈등을 하지만, .
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#운동할때젤먼거리는
#침대에서일어나운동화신기까지의거리
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눈 질끈감고 해봅시다.
눈꼽도 떼지말고 그냥 몸을 일으켜, 동네 뜀박질이든, 집안에서 버피100개든 스쿼트 100개든, 헬스장까지 질질 몸을 끌고 가보세요.
막상 땀흘리고 운동하고 나면,
#아하길잘했다 라는
#뿌듯함
#나는나를이긴다 라는
#성취감
#땀흘린후쾌감
#생기있는하루
#하루를잘살아낼에너지 가 생깁니다✌?
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#관리잘한40대가
#그냥사는20대보다섹시하다
#아줌마도여자다
#엄마보다아내보다
#여자안선영
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#하고싶다다이어트
#안선영100일다이어트
모두함께
#가즈아아아ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ

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• shasha_chung