大久保麻梨子のインスタグラム(marilog0907) - 5月31日 22時35分

何か新しいことに挑戦するとき、怖いと思ったら、まずは自分に甘くしてみる。
ちょっとだけでもいいし、辛かったら休んでもいいし、全身全霊でやらなくたっていい。
何より挑戦するっていうのが1番大事だから。
一歩一歩前に進んだらそれが自信になるし、自信がついたらいつのまにか怖くなくなるから。

挑戰新的東西時，如果你一開始覺得很害怕的話，先讓自己不嚴格一點。
一點點也行，覺得困難了可以休息一下也沒關係，不用全心全力也ok唷。
因為「想挑戰的心」是最重要的。
一步一步前進了就會累積對自己的信心。
有自信了就會不害怕了呢??
#挑戰 #最重要的 #累積 #自信

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