板倉由姫乃のインスタグラム(yukigol6) - 6月1日 13時32分
ヒップアップ...地獄。
でも頑張る!
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@k.fit.ishitsuka の尻トレ...鬼😱
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親指にいきがちな重心を小指方向に意識するだけで全く違うところに負荷がかかる😎
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2018/6/1