【ワタシの護身術❗】背後から「バッグの肩ひも」をつかまれたときの対処法?❗❗ . ?Check? @ cchan_artandstudy ? ?Follow me? @cchannel_girls ? ?C CHANNELのアプリもよろしくお願いします?? . 普段から何気なく持っているバッグも、時として危険を引き寄せることも。 . ひったくりにバッグの肩ひもをつかまれたり、 不審者に肩ひもを引っ張られて連れて行かれそうになったり…。 . そんなときも慌てずに、護身術で対処しましょう! 今回のポイントは、腰の回転です。 . 【今回の護身術のポイント】 ①肩ひもをつかまれたら、脇をしめて両手で肩ひもをしっかりと握る ②バッグ側の足を斜め前に踏み出して、足をクロスさせる ③先ほど踏み出した足のつま先を軸にし、腰を使って半回転! ④相手のいない方向へ走って逃げて通報する . いっけんすると、簡単そうな護身術ですが、 半回転する際に、相手の手をケガさせるほどの威力があります。 . そのため、練習する際には、 ゆっくりと回転するように心がけて、 護身術の動きを身につけるようにしましょう。 . 監修:武田信彦「ガールズ☆護身術」 . #護身術#自分の身は自分で守る#女は強い#防犯#防犯対策#対策#痴漢#ナンパ#セキュリティ#不審者#防止#犯罪#安全#安全第一#かっこいい#たくましい#女子力#負けない#一人#危険#夜道#危ない#帰り道#鍛える#心配#弱くない#武術#悩み#トレーニング#CCHAN_ライフスタイル

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C CHANNELのインスタグラム(cchannel_jp) - 6月3日 10時59分


【ワタシの護身術❗】背後から「バッグの肩ひも」をつかまれたときの対処法?❗❗
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普段から何気なく持っているバッグも、時として危険を引き寄せることも。
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ひったくりにバッグの肩ひもをつかまれたり、
不審者に肩ひもを引っ張られて連れて行かれそうになったり…。
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そんなときも慌てずに、護身術で対処しましょう!
今回のポイントは、腰の回転です。
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【今回の護身術のポイント】
①肩ひもをつかまれたら、脇をしめて両手で肩ひもをしっかりと握る
②バッグ側の足を斜め前に踏み出して、足をクロスさせる
③先ほど踏み出した足のつま先を軸にし、腰を使って半回転!
④相手のいない方向へ走って逃げて通報する
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いっけんすると、簡単そうな護身術ですが、
半回転する際に、相手の手をケガさせるほどの威力があります。
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そのため、練習する際には、
ゆっくりと回転するように心がけて、
護身術の動きを身につけるようにしましょう。
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監修:武田信彦「ガールズ☆護身術」
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#護身術#自分の身は自分で守る#女は強い#防犯#防犯対策#対策#痴漢#ナンパ#セキュリティ#不審者#防止#犯罪#安全#安全第一#かっこいい#たくましい#女子力#負けない#一人#危険#夜道#危ない#帰り道#鍛える#心配#弱くない#武術#悩み#トレーニング#CCHAN_ライフスタイル


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2018/6/3

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