小板奈央美のインスタグラム(na0mi1003) - 6月5日 16時34分
合間で#トレーニング 🏋️
・
・
基本的にいつも、#ダンベルトレーニング なのだけど、
今日は#TRX という器具を使った#自重トレーニング メイン🙆
・
・
・
稽古の筋肉痛に加えて、ますます筋肉プルプル😂
・
・
#こいたチャンを探せ #joyfit #joy_jo #joyfit24 #traning #gym #ファンクショナルトレーニング #体幹トレーニング #筋トレ女子 #bodymake
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
45
1
2018/6/5