土屋太鳳のインスタグラム(taotsuchiya_official) - 6月5日 18時06分

空気の中に
梅雨の雰囲気が
だんだん濃くなっていて
見かける紫陽花もすごく綺麗で
６月っぽいお天気ですが
私はさっきまで
ドラマ「チア☆ダン」に向けての
練習に参加してました。

今日の練習は
お昼をはさんで、かなり長め。
あの衣装で踊ることを考えると
練習着から攻めた感じのものを
選んだほうがよいのかなと思い、
昨日から思いきって
おなかを出してみたのですが、
撃沈しました…

腹筋はあるのですが。
腹筋がある、ということと
その腹筋が綺麗ってこととは
ほんと、別なのだなと
本当に痛感する時間でした😢
やっぱりAyaさんは凄い…
目指そう🔥✨ 写真は昨日の自主練習！
自主練は人数が少ないからこそ
指摘しあったり
反復練習できたりするし
呼吸とかの感覚も
じっくり伝えることが出来るから
すごく変化出来るんです。

もちろん仕事の都合などで
会えないメンバーもいるけれど
自主練することで
全体練習への意識も
より伝えやすくなるので
無理のないペースで
声をかけあっていて。
これからも地道に少しずつ
進化していけたらいいな😊

今日はこれから撮影へ！
さっきまで別の場所行くと思ってた…
ちょっと寝ぼけてるのかも😅
昨日とは別の場所ですが
わかばの場所へ。
行ってきます🔥✨✨
どのかたも、素敵な夜を…＊

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する