2018.6.6* 今日のお弁当 ・ とうもろこし、大根葉ふりかけおむすび 小ねぎ入り玉子焼き 里芋と豚肉照り焼き 人参しりしり いんげんカレー炒め 舞茸梅酢炒め ・ ・ ・ とうもろこしは軽く炒ってお醤油をたらしてます。香ばしい。 ・ ・ 【参考レシピ】 *里芋と豚肉の照り焼き* 里芋は柔らかく下ゆでした後片栗粉をまぶし、同じく片栗粉をまぶした豚肉と炒めてます。 醤油、酒、みりん各大さじ2位、 砂糖大さじ1.3〜5位で味付け。 良い感じにトロミがついたら出来上がり。 まっ茶色なので小ねぎを散らすと美味しそうに見える笑 ・ ・ *舞茸梅酢炒め* ここで書いた梅酢は 梅干しを作る過程で最初に塩漬けするんですが、数日すると上がってくる水分の事です。 赤紫蘇入れてからの綺麗なピンク色のじゃないのだけど、あれでもきっと美味しいと思います。見た目の責任は負いかねます。 ごま油で舞茸を炒めて炒めてその梅酢で味付けてます。 仕上げにごまをパラパラと。 ・ ・ 昨日から丸弁にしようと思っていたんだけど 丸弁って、わっぱは深いのしか無かったんだわ。って事で今日は野田琺瑯さんです。 ・ ・ 「(急に吹出物や湿疹みたいのが出来て)顔かゆい」と先月話していましたが、ようやく皮膚科に行きました。 「何かにかぶれたんですね、接触性のやつです」 …だそうで…お年頃のせいじゃ無かった? ・ ところで軟膏一回ですぐ治りました 早く行けば良かった? ・ ・ #お弁当 #おべんとう #obento #bento #lunch #lunchbox #暮らし #野田琺瑯 #nodahoro #instafood #japanesefood #vsco #lin_stagrammer #デリスタグラマー #delistagrammer #locari #ロカリ #おにぎり #おむすび #vsco_food #朝時間 #IGersJP #クッキングラム #おうちごはんLover #アイザワ #工房アイザワ #lapuankankurit #ゆきの参考レシピ

quiestla7さん(@quiestla7)が投稿した動画 -

yukiyoのインスタグラム(quiestla7) - 6月6日 08時54分


2018.6.6*
今日のお弁当

とうもろこし、大根葉ふりかけおむすび
小ねぎ入り玉子焼き
里芋と豚肉照り焼き
人参しりしり
いんげんカレー炒め
舞茸梅酢炒め



とうもろこしは軽く炒ってお醤油をたらしてます。香ばしい。


【参考レシピ】
*里芋と豚肉の照り焼き*
里芋は柔らかく下ゆでした後片栗粉をまぶし、同じく片栗粉をまぶした豚肉と炒めてます。
醤油、酒、みりん各大さじ2位、
砂糖大さじ1.3〜5位で味付け。
良い感じにトロミがついたら出来上がり。
まっ茶色なので小ねぎを散らすと美味しそうに見える笑


*舞茸梅酢炒め*
ここで書いた梅酢は
梅干しを作る過程で最初に塩漬けするんですが、数日すると上がってくる水分の事です。
赤紫蘇入れてからの綺麗なピンク色のじゃないのだけど、あれでもきっと美味しいと思います。見た目の責任は負いかねます。
ごま油で舞茸を炒めて炒めてその梅酢で味付けてます。
仕上げにごまをパラパラと。


昨日から丸弁にしようと思っていたんだけど
丸弁って、わっぱは深いのしか無かったんだわ。って事で今日は野田琺瑯さんです。


「(急に吹出物や湿疹みたいのが出来て)顔かゆい」と先月話していましたが、ようやく皮膚科に行きました。
「何かにかぶれたんですね、接触性のやつです」
…だそうで…お年頃のせいじゃ無かった?

ところで軟膏一回ですぐ治りました
早く行けば良かった?


#お弁当 #おべんとう #obento #bento #lunch #lunchbox #暮らし #野田琺瑯 #nodahoro #instafood #japanesefood #vsco #lin_stagrammer #デリスタグラマー #delistagrammer #locari #ロカリ #おにぎり #おむすび #vsco_food #朝時間 #IGersJP #クッキングラム #おうちごはんLover #アイザワ #工房アイザワ #lapuankankurit #ゆきの参考レシピ


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

603

11

2018/6/6

yukiyoを見た方におすすめの有名人