祥子のインスタグラム(sho_ko.0413) - 6月8日 22時20分


🏋️‍♀️ *
メイクのりーちゃんに連れてってもらった💡 *
初体験のEMSトレーニング💪 *
筋肉に直接電流を流しながらトレーニンするの🏋️‍♀️ *
20分間で4時間分の運動量。 *
想像通りすごかった😳 *
一瞬で汗ダラダラやし、筋肉にめちゃ働きかけるし💨 *
トレーナーのダンさん超ドSやし😈笑 *
でもすごい楽しかった🏋️‍♀️✨ *
筋肉を意識しながらトレーニング出来るからいい👍✨ *
それにすごく効率良いトレーニングやと思う😎 *
トレーニングにハマってる私にはたまらない♡ *
@bodyconditioningtechnology
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#終わった後のシャワーが最高 😍✨
#ありがとうございました


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2018/6/8

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