八軒あやねのインスタグラム(ayagram_8_) - 6月10日 18時42分

先日、事務所レッスンで、
りさちゃん(@okumura_risa )のボディメイクレッスン受けたの?️?
りさちゃんの前で情けない姿見せられない！と思い何とか食らいつく✌️?
グループレッスン初めてで、こんなに追い込まれるのか！と思いながらヘトヘトになるも、いつもよりは軽い方だったらしい??
恐ろしい...
このあと3日は激痛の筋肉痛で座るのもやっとでした。笑
甘い自分卒業しなきゃ！と思い、また1人ランニングと筋トレ再開しました??
ストイックな女性は美しい！！！ #トレーニング #筋トレ #有酸素運動 #ボディメイク #筋トレ女子 #フィットネス女子 #フィットネス #fittness #fitnessgirl #workout #大阪 #堀江

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• xxmotokoxx