森永製菓のインスタグラム(morinaga.104) - 6月15日 10時14分
天使の #ダイエットレシピ
#五分米と夏野菜の炒飯
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いつもの #チャーハン に大さじ2杯の #米麹甘酒 を追加。ごはんがふんわりとします!今回はズッキーニなど具材を多めに入れました。
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たまにはしっかりと #炭水化物
#米麹の甘酒 を入れると
#ごはんふっくら
#ズッキーニ など
#具材多め にすると
#腹持ちアップ
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#食べながら痩せる
#運動も大事
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#五分米 #夏野菜
#昼食 #夕食
#甘酒レシピ
#森永甘酒
#森永 #森永製菓 #morinaga
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2018/6/15