砂間敬太のインスタグラム(keita_sunama58) - 6月17日 13時45分

堤さんが中大に練習に来てくれました！一緒に練習するのは大1ぶりです。その時の事を思い出しながらやりましたがやっぱり取り組む姿勢だったりストロークのうまさは全然敵いませんでした。この期間は凄く刺激になりました。
久しぶりの更新ですが、それは充実している証拠です。かなり練習できています。自信を持ってスペインに行って自信を持ってレースに臨めそうです。もう少し更新頻度を高くして自分の考えや近状を伝えれたらと思います！
.
.
#中央大学 #法学部 #競泳
#ob #メイン #きつすぎ
#頑張っています！！

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する