Shapes（シェイプス）梅田店/西梅田店のインスタグラム(rebornmyself_umeda) - 6月18日 12時12分

こんにちは。リボーンマイセルフ梅田店山本です?
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こちらは、鯖のサラダです！
わたしはサバが大好きで常に缶詰は常備しています✨(水煮缶がオススメです)
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血中のコレステロール値を下げたり、鯖の脂は血液もサラサラに、中性脂肪も減らしてくれるのでダイエット、健康にも素晴らしい食材です！
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缶詰の残り汁にも鯖の栄養が豊富ですので一緒に取れると良いですよ♪
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