ヤセレポのインスタグラム(eatopic_official) - 6月18日 17時10分

【産後太り解消の秘訣はおから！
ダイエットに大活躍したレシピ3選】
（ライター：MONA／インスタアカウント：@mona_163cmdiet ）
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2人目妊娠で85kg、
産後もストレスで65kgから体重が落ちず、
一念発起してダイエット❗️
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1年で-15kgの産後ダイエットに成功しました✨
このときに役立ったのが「おから」?
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ここでは、私の産後太り解消に大活躍した
おからレシピをご紹介します❤️
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@mona_163cmdiet さんのインスタも要チェック❤️?
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また、ヤセレポインスタでは、
たくさんのダイエット方法を紹介しています?
?フォローお待ちしています?
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