中西華菜のインスタグラム(kananakanishi) - 6月20日 21時01分

.
#workout 後の1枚✨
(着替えちゃった後?)
.
皆さんはトレーニングしてますか？
私は今よりも13kgくらい太っていて
トレーニングで痩せました！
.
トレーニングはきついけど
精神的に鍛えられるし
自分に自信が持てるようになるし
リフレッシュできて清々しいし
いいことしかありません?
.
Parisまであと2週間！
明日も @shoon.you の
パーソナルトレーニング受けてきます?
_
#筋トレ女子 #トレーニング #パーソナルトレーニング #中西華菜 #モデル #kananakanishi #model #instaworkout

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• 中西華菜