得あゆのインスタグラム(tokuayu819) - 6月20日 22時12分
お腹の肉無くなれ〜〜!!!🍖
そしてお尻に筋肉つけ〜〜〜!!!
(ぷよぷよすぎてウエアにのってるけど載せちゃう)
・
・
・
簡単なお家トレーニングは
ストーリーに載せます!🔥
・
#おうちトレーニング#家で出来るトレーニング#トレーニング#ストレッチ#筋トレ#ジム#1人で出来るトレーニング#ストレッチポール#マッサージ#腹筋#足#開脚#ストーリー#ダイエット#一緒に頑張ろ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,821
30
2018/6/20