奈保のインスタグラム(naho.0422) - 6月22日 21時28分


華金はみんな何してるー😊?
私はお家でディナーにしたよ🍽
お豆腐麺で冷麺を作ったんだけど
ヘルシーなのに美味しくて感動!笑
トウモロコシは大好き過ぎて1人1本😹笑
・冷麺
・鰹のタタキ
・山芋とオクラのおひたし
・卵豆腐
・トウモロコシ
・スイカ

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2018/6/22

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