岡部玲子のインスタグラム(reiko_okabe) - 6月26日 19時28分
#本日 の#低糖質 #晩ご飯 ♪
#自分 が#無性に食べたかった #牛すじ煮込み と、#小麦粉を使わない ねぎ焼き に#鮭のハラス焼き と#サラダ 。#やっぱり #和食 #笑 。
#ノンアルコールビール は#この暑さ で#美味しさアップ ♪
#岡部玲子 #子育て #主婦 #アラフォーママ #38歳 #ロカボ生活 #タレント #レポーター #mama #japanese #lowcarb #healthy #instagood #f4f
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2018/6/26