HITOTOKIのインスタグラム(hitotoki_official) - 6月27日 08時10分

薄着になる夏にむけて、ダイエット！
食事制限だけではなく、バランス良く食べ、運動をして、キレイな身体を目指したいですね。
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レコーディングダイエットにぴったりなのが、暮らしのキロクの「ダイエット」と「ミール」。体重管理と1日の食事日記をつけることができます。
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暮らしのキロクノートを使えば、グリッドがあるので、まっすぐキレイに貼ることができます。「ダイエット」と「ミール」に一言書き込むだけで、手軽に体調管理を始められます。
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