Barfout!のインスタグラム(barfout_magazine_tokyo) - 6月27日 13時47分
他のメンタル本と一線を画すのがさすが著者。メンタルが弱い人だから持っているリソースを「ストレス、失敗と挫折、内向的な性格」と定義付け、それらがむしろプラスに働くと記す。「まずはストレスを『認識』すること。それだけで、ストレスに対するマインドセットが変わる」とは、目から鱗。「過去の失敗体験は、その時の感情でなく事実を思い出すこと」、「内向的とは、外界の刺激に対する感受性が高いということ」と、逆転の視点が説得力。ブラウンズブックス&カフェに置いてます。(山崎) 『ストレスを操るメンタル強化術』メンタリストDaiGo 〈KADOKAWA〉
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2018/6/27