のインスタグラム(tenshi_no_rara) - 6月29日 13時37分

夏の果実の王様と呼ばれスイカ?
熱中症が心配されるこの時季にピッタリなのがこのスイカ！
スイカには90%以上の水分と豊富で、さらに糖分やミネラルも含まれているので、微量の食塩を加えるとスポーツ飲料のような効果も得られます✨
他にも食物繊維が豊富で満腹感も得られるのでダイエット効果も?
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