品川祐のインスタグラム(shinashina0426) - 6月30日 07時03分


‪大好きな柔術が出来ない。‬
‪今は柔軟体操と‬
‪腹筋と左手と下半身強化。‬
‪それとチューブで‬
‪小さな筋肉を鍛える。‬
‪当たり前だけど絶対禁酒。‬
‪ついでに食事改善。‬
‪そしてDVDを見まくる。‬
‪絶対に骨折前より健康になってやる。‬ ‪おはようございます。‬ ‪#右手骨折芸人


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2018/6/30

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