なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 7月3日 05時10分


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今日の晩ご飯…。
常備菜が少しずつ残っていたので、全部使い切りました☺️
明日からまた 作らないとな〜〜?
#つくおき と検索したら、素晴らしいのが沢山出てきますね?
あんな風には出来ないけど、ほんと勉強になる〜〜⤴️⤴️ *豚の生姜焼き&サラダ
*小松菜とあげさん炊いたん
*ピーマンとキュウリのピクルス カレー風味
*スナップエンドウのハニーマスタード和え(イマイチやった?)
*発芽玄米ご飯
*長芋トロロ
* ケールとほうれん草の冷製スープ
(スジャータ)
*塩昆布と梅干し
頑張れニッポン⚽️
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2018/7/3

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