宇藤えみのインスタグラム(emiuto) - 7月3日 20時43分


親子飯。
ご褒美のオムライスプレート。
ピーマンパクパク食べてくれた!

オムライスの作り方
玉ねぎ1個
ピーマン 1個
プチトマト 4個
それぞれみじん切りにする。
玉ねぎから炒めて透明になったら、ピーマントマトを一緒に炒める。
ピーマンが柔らかくなったら、ご飯1合と鶏ガラスープの素小1入れて一緒に炒めて中のライスの出来上がり。
(もうすぐ大きくなったらライスにケチャップ大1入れてもokかな。大人だけなら塩胡椒少々も)
あとはたまごを2個溶いて1枚ずつ焼いたらごはんに乗せて形を整え出来上がり✌︎
(子供はよく焼き、大人は半熟)
ギリギリニコちゃんマークは書けるw
それ以上は求めないでおくれ。
息子は指指して
ん?ん?とか言ってたけど…
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2018/7/3

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