moyooonnのインスタグラム(moyooonn) - 7月3日 21時25分

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レースが可愛いブラウス😍💕
凝ったデザインで可愛い♥️
次回はワイドパンツと合わせたい♡
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#レーストップス @cookiechocolate_official
#クッキーチョコレート #クッチョコ
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こないだダイエット番組見て
揚げ物大好きでたくさん食べてたけど
恋してダイエット頑張って
何10kg痩せたと言うよくあるパターンの番組。
前はちょっと運動したら痩せるんじゃないかと軽く思ってましたが、
1kg落とすのに
どれだけ頑張らないといけないのと
思い知らされました😱
本当にあの方達はすごい！！
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30歳まではどちらと言うと
好きなもの食べて我慢しないで
お酒飲んで逆に痩せたのに
代謝が落ちたのか今までと同じ食生活してたら体重増える一方。。
食べたい物を我慢して
特に炭水化物は抜いて
ストレッチ続けてるのに
今測ったら増えてた(TОT)
なぜ？？
やっぱもっと運動しなきゃかな😭
田舎は歩かないから
余計運動量無いんですよね( >_< )
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それに痩せてる旦那とほぼ体重が近づいてる。。｡ﾟﾟ(´□`｡)°ﾟ｡
見返したい思いもあるので
なんとか痩せたい( >_< )
痩せるのって思ったより大変な事を
実感します。。 .
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