土曜日久々の休み🌿自分の色々なルーティンが出来てる✨カシューナッツミルクとアーモンドミルク両方作って、栄養補助とデトックス😉ストーリーでカシューナッツミルクのカプチーノを紹介してる😉みて見てねそれからこっちではアーモンドミルクとスーパーフードオーガニックプロテインとバナナとロウヘンプシード(混ぜるだけ)最近野菜大嫌いの長男が毎日これを飲むようになり便通が更に良く、体調が良く感動して自ら今日も飲む😆(珍しい)と言ってくる😊アーモンドは植物繊維やミネラルやビタミンDや中性脂肪を分解したりメリット多い✨そしてこのプロテインは7種類のアメージンググラス！ブロッコリーやほうれん草など！4種類の植物性プロテイン、ヘンプやチアシードなど！それからフルーツが7種類以上✨ビーツ、ゴジベリー、アサイーなど！スーパーフードの集まりですべてオーガニックだから本当凄い❤️残念な事に日本では売っていなく、、でもwebで検査して！買える！今日は夕飯までデトックス😘自分や家族の身体を労わり丁寧な暮らしをする事が心も体も整う！本当に大切な事だと思う😉まだまだファッション重視の30代、40代女子達がこの感覚を早く受け付いてくれれば日本の女子も！もっともっともっと綺麗になる！早めにシフトお願いします🤲😘50代になり色々気づく事✨大切にしたいなー❤️と思う今日この頃✨✨ : 因みにプロテインは筋肉だけの物ではありません！髪や肌を健康に糖質中心の生活を改善してくれてしなやかな身体作りが出来るよ😊 #50代 #大切な時期 #大人女子 #気遣う素晴らしさ #大切な暮らしには愛がある #身体が教えてくれるはず #大切にしよう自分 #家族 #全ての人 #❤️#rikaco_fashion 因みにミルク達入れてる瓶はイケヤでゲットしたよ😘大好きこの瓶 @ikeajapan

rikaco_officialさん(@rikaco_official)が投稿した動画 - 2018/07/07 16:35:32